Mercoledì 10 Ottobre 2018

"Anatomia Emozionale" di Carlo Gervasi, un libro di crescita personale che si dedica prevalentemente al corpo con brevi incursioni nella psiche

Cristian Pedrazzini
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Anatomia Emozionale è una guida semplice ed efficace che rivela le scelte che hanno condizionato lo sviluppo della nostra postura e le chiavi di lettura per trasformare il nostro corpo. 

In questo libro scopriremo il filo di Arianna che ci guiderà nel labirinto della psicologia del corpo, per comprendere quanto le scelte che abbiamo fatto nella nostra vita hanno influenzato quello che siamo diventati.

Il volume fornisce anche le chiavi di lettura per comprendere il nostro corpo e il nostro carattere attraverso 5 fattori che influenzano tutte le aree della tua vita:
Capire il nostro corpo dalla testa ai piedi in 12 mosse.
Imparare l'arte di osservare il nostro corpo e comprenderne i disagi.
La mente e il corpo non sono due entità separate: mens sana in corpore sano.
Sviluppare la fiducia nella saggezza del corpo.
Conoscere i 5 caratteri principali e i loro condizionamenti emotivi.

«Sul nostro corpo c'è scritto tutto quello che possiamo sapere su di noi, incisioni profonde e cicatrici che aspettano solo di essere guarite per permetterci di esprimere al meglio la nostra felicità»

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